Nébald Alexandra vagyok, sportszervező, mozgásfejlesztő, egyéni és csoportos TSMT-terapeuta, vívóedző, aerobik edző, gyermekjóga oktató, kisgyermeknevelő, a Tündérvirág Mozgás Kuckó szakmai vezetője, valamint a Tündérvirág Családi Bölcsőde és Óvoda szakembere.

A sport már egészen kisgyermekkoromban az életem része lett. Óvodásként úsztam, később atletizáltam, majd 11 évesen kerültem először vívópástra – szerelem volt első edzésre. Versenyzői pályafutásom során a korosztályos válogatott tagja voltam, később pedig a felnőtt női párbajtőr olimpiai keretbe is bekerültem.

2010-ben szereztem sportszervezői diplomát, majd vívóedzői képesítést a Testnevelési Egyetemen. A sport mellett mindig is közel álltak hozzám a gyermekek, így 2011-ben Édesanyámmal közösen megnyitottuk a Tündérvirág Családi Bölcsődét, ahol éveken át kisgyermeknevelőként dolgoztam.

Már ekkor feltűnt, hogy a gyermekek fejlődése mennyire eltérő lehet, és hogy milyen korán megjelennek bizonyos mozgásos, figyelmi vagy idegrendszeri elakadások. Ez indított el azon az úton, hogy továbbképezzem magam a korai fejlesztés, a mozgásfejlesztés és a mozgásterápiák területén.

17 év aktív sportolás után, 2016-ban – első kisfiam születésével – a versenysport háttérbe szorult, és egyre inkább a gyermekek fejlesztése, az anyaság és a szakmai elmélyülés került a fókuszomba.

2017-ben megnyitottam a Tündérvirág Mozgás Kuckót, ahol azóta is lehetőséget biztosítunk mozgásra, fejlődésre és feltöltődésre gyermekeknek, szülőknek egyaránt.
2021-ben létrejött a Tündérvirág Óvoda, ahol szakemberként kísérem a gyermekek fejlődését, és támogatom a családokat a mindennapi kihívásokban.
Több mint tíz év gyermekekkel végzett munka tapasztalatával, valamint saját anyai élményeimből merítve született meg az Izgő–Mozgó mozgásfejlesztő torna, amelynek célja az 1–6 éves korosztály játékos, idegrendszer-központú fejlesztése.

A módszert egy remek szakemberrel Bűdi Boglárkával közösen dolgoztuk ki, és 2022-ben – második kisfiammal a pocakomban – elindítottuk az első Izgő–Mozgó oktatóképzést. A képzés sikere és a résztvevők visszajelzései megerősítettek abban, hogy egy valóban hiánypótló, gyakorlatközpontú módszert hoztunk létre.

Ma már nemcsak gyermekekkel dolgozom, hanem pedagógusokat és segítő szakembereket is képzek, átadva azt a szemléletet és tudást, amely számomra is irányt mutat:
🤸🏼‍♀️a mozgás mindennek az alapja,
🤸🏼‍♀️a fejlődés egyéni út,
🤸🏼‍♀️a játék(osság) pedig alapfeltétel.

Hiszem – és nap mint nap tapasztalom –, hogy minél korábban válik a mozgás a gyermekek életének természetes részévé, annál magabiztosabbá, kitartóbbá és kiegyensúlyozottabbá válnak. A mozgás nemcsak a testet, hanem a lelket és az idegrendszert is erősíti.

Végtelen hálával tartozom a kisfiaimnak, akik által nap mint nap megélhetem az anyaság csodáját, és akik rengeteget tanítanak nekem a gyermeki világról. Köszönöm a férjem és családom támogatását, valamint a hozzám járó gyerekeknek és szüleiknek azt a bizalmat, szeretetet és lelkesedést, amely évről évre tovább visz ezen az úton.