Nébald Alexandra: Izgő-Mozgó Torna
Játékos mozgásfejlesztés a kiegyensúlyozott gyermekkorért
Az Izgő-Mozgó torna egy komplex, élményalapú mozgásfejlesztő foglalkozás, amelyet Nébald Alexandra hozott létre 2017-ben, a gyermekek idegrendszeri érésének és mozgásfejlődésének támogatására.
A foglalkozások célja, hogy a gyermekek örömmel mozogjanak, miközben fejlődik:
- az egyensúlyuk és mozgáskoordinációjuk
- a figyelmük és koncentrációjuk
- a testtudatuk
- izomerejük
- az önbizalmuk és érzelmi biztonságuk
- feladattudatuk és kognitív készségeik
- és az idegrendszer érési folyamatai is támogatva vannak
A mozgás itt nem teljesítmény, hanem eszköz a fejlődéshez, mert a mozgás az alapja mindennek!
Mitől különleges az Izgő-Mozgó torna?
Az Izgő-Mozgó torna nem klasszikus tornaóra.
Egy gyermekközpontú, idegrendszerre hangolt mozgásprogram, amely figyelembe veszi a mai gyerekek megváltozott terhelhetőségét és szükségleteit.
A gyerekek saját tempójukban, biztonságos közegben fejlődhetnek!
Milyen korosztály számára van torna?
Baby izgő-mozgó: kúszó-mászó babák számára, szenzoros játékok, és erősítő hatású torna gyakorlatok, a fejlődés támogatását hangsúlyozva, és a szülőket segítve abban, hogyan tudnak hatékonyan tornázni/foglalkozni babájukkal
Mini izgő-mozgó: önálló járástól-3 éves (vagy ovis) korig, ahol az órán kialakítjuk a mozgás iránti igényt, stabil mozgásos alapot biztosítunk a gyerekek számára, behozzuk a kisebb lemaradásokat, szülős órákon pedig minőségi idővel tesszük emlékezetessé a közös fejlődést
Ovis izgő-mozgó: 3-5 éveseknek, ahol szerepet kap már a mozgások pontos kivitelezésének segítése, a mozgásfejlődésben esetleges kimaradt/helytelenül végzett mozdulatok korrigálása és újratanítása, tartásjavítás és a talpboltozat erősítések is jelen vannak, illetve a sport általi nevelés, szocializáció is megjelenik
Iskolaelőkészítő izgő-mozgő: nagycsoportos ovisoknak, ahol a mozgásba ágyazva számolunk, szótagolunk, fejlesztjük a szinkron funkciókat, a mintamásolási készséget, megjelennek a jobb bal oldaliság/lateralitás kialakulásához szükséges feladatok, és fejlődik az egyidejű többcsatornás figyelem
Kiknek ajánlott?
Preventív jelleggel mindenkinek, hiszen a tornán a játékos feladatok általi fejlődés nagyon sokat tesz hozzá az iskolás évekhez majd!
A foglalkozások célja
- a mozgás megszerettetése
- az idegrendszer érésének támogatása
- a feszültség oldása
- az önbizalom erősítése
- a harmonikus fejlődés elősegítése
Az Izgő-Mozgó torna során a gyermek észrevétlenül fejlődik, miközben jól érzi magát, játszik, mozog és felszabadul.